Buaksib.com – Fisik para penggawa Timnas Indonesia terus dipush pada pemusatan latihan yang digelar di Dubai, Uni Emirates Arab. Evan Dimas dan kolega berlatih di fitness center hotel tempat mereka menginap, JA Resorts and Hotel. Latihan tersebut digelar pada, Jumat (21/5/2021) waktu setempat.

Fisik Pemain Timnas Indonesia Terus Di Push Meski Lelah
Pemusatan latihan Timnas Indonesia di Dubai.

 

Materi yang diberikan pada latihan di tempat gym juga terbilang cukup beban yakni mengangkat beban dan menarik beban. Latihan tersebut dipimpin langsung oleh pelatih fisik Timnas, Lee Jae-hong.

Sebelum latihan dimulai, skuat Timnas Indonesia dibagi menjadi dua tim untuk menjalani tiga sesi angkat beban. Selain itu, mereka juga melakukan tiga sesi tarik beban. Setelah itu, skuat Merah Putih melakukan senam pemanasan dan dilanjut dengan aerobik.

“Meski mereka kelelahan, namun saya apresiasi usaha dari mereka untuk bisa menuntaskan tugas yang diberikan,” tutur Lee Jae-hong, dikutip dari situs resmi PSSI, Sabtu (22/5/2021).

“Ini baru awal, ada beberapa pemain yang bisa melakukannya dengan baik dan usaha untuk terus menembus batas-batas kemampuan diri mereka,” lanjut sang pelatih.

Timnas Indonesia Jalani Latihan Tanpa Henti

Latihan ini dijadwalkan akan diberikan oleh pelatih fisik asal Korea Selatan tersebut selama dua hari lagi. Osvaldo Haay dan kawan-kawan juga diminta untuk mengeluarkan kemampuan terbaiknya selama menjalani pemusatan latihan.

“Saya harapkan mereka bisa terus mencapai kemampuan maksimalnya. Karena saya melihat adanya potensi dari para pemain,” tambah pelatih kelahiran Korea Selatan tersebut.

Sementara itu, pemusatan latihan di Dubai ini digelar untuk persiapan untuk menghadapi tiga laga sisa putaran kedua Kualifikasi Piala Dunia 2022. Timnas Indonesia tergabung ke dalam Grup G untuk melawan Thailand (3/6/2021), Vietnam (7/6/2021), dan Uni Emirates Arab pada (11/6/2021).

Namun sebelum itu, Tim Garuda juga sudah dijadwalkan akan menjalani dua pertandingan uji coba internasional melawan Afghanistan pada (25/5/2021) dan Oman (29/5/2021).